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Angoisse pendant la grossesse : comprendre ce que vivent de nombreuses futures mamans
Grossesse, Anxiété Alix Mahé Desportes 14/11/2025 Grossesse, Anxiété Alix Mahé Desportes 14/11/2025

Angoisse pendant la grossesse : comprendre ce que vivent de nombreuses futures mamans

La grossesse peut réveiller des peurs profondes. Cet article explique pourquoi ces angoisses apparaissent, comment les reconnaître et quelles solutions concrètes permettent de les apaiser.

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Revivre une scène dans sa tête, c’est surprenant… mais ton corps le ressent réellement.

Dans ce carrousel, je te montre comment la visualisation consciente peut :
- calmer ton corps,
- renforcer ta confiance,
- pr&ea
Tu connais ce moment où ta tête ne s’arrête plus ?
Les choses à faire, à penser, à ne pas oublier…
Même quand tout dort autour de toi, ton cerveau, lui, continue sa to-do list.

La charge men
Tu le sens parfois, ce petit signal qui traverse ton ventre ?
Une tension, un tiraillement, une chaleur…
Ton corps te parle. 

Mais entre le mental, les listes, les rendez-vous, tu n’as plus toujours le temps d’écouter.
Et p
Et si tu prenais 2 minutes pour toi aujourd’hui ?
5 gestes simples peuvent t’aider à :
✨ Te reconnecter à ton corps
✨ Apaiser ton esprit
✨ Créer un lien plus fort avec ton bébé

Fais défiler pour

Horaires :

Lundi : 9H - 17H30

Mardi : 9H - 17H30

Jeudi : 9H - 17H30

Vendredi : 9H - 17H30

Samedi : 9H - 12H30