Prendre rendez-vous
1ère séance (1h30)
Elle inclut un temps d’échange pour cerner vos besoins, suivi d’exercices respiratoires, de détente musculaire et de visualisation positive. En fin de séance, un temps de dialogue permet d’intégrer vos ressentis.
Séance suivi (1H)
Elle commence par un temps d’échange, puis des exercices de respiration, de détente musculaire et visualisation positive. Il y a ensuite une relaxation.
Dans certains cas, il est également possible de prévoir des séances à domicile à Nantes. N’hésitez pas à me laisser un message pour en discuter.
Remboursement mutuelle
La sophrologie n’est pas remboursée par l’Assurance maladie en France. Cependant, une trentaine de mutuelles proposent des remboursements partiels ou complets pour les séances de sophrologie (entre 3 et 10 généralement). Il est donc recommandé de contacter votre mutuelle pour connaître ses conditions de remboursement.
=> Pour en savoir plus sur le remboursement, c’est par ici.
Tarifs
Première séance (1h30) : 70 €
Séances suivantes (1h) : 60 €